コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】 一番だしで炊いた しょうがめし 生姜昆布仕立て
【セブンイレブン】一番だしで炊いた しょうがめし 生姜昆布仕立て(Ginger,Kelp & Broth)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘル...
コンビニおにぎり通信 
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】MCTオイルが摂れる ビビンパおにぎり（国産もち麦入り）
【ローソン】MCTオイルが摂れる ビビンパおにぎり（国産もち麦入り）(Bibimbap)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】和風ツナマヨネーズ
【ファミリーマート】和風ツナマヨネーズ（Tuna Mayonnaise）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★3.5
価格：135円カ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】 ３種具材 混ぜ飯（ごま油香るチュモッパ）
【セブンイレブン】３種具材 混ぜ飯（ごま油香るチュモッパ）(Radish & Spicy Cod Roe)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘル...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】阿波尾鶏 鶏五目
【ローソン】阿波尾鶏 鶏五目(Chicken Rice)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：149円カロリー：171k...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】カリカリ梅とたくあんの寿司
【ファミリーマート】カリカリ梅とたくあんの寿司（Crunchy Plum & Radish Sushi）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシ...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】 「SPICY CURRY魯珈」監修 スパイシーカレー＆魯肉飯おむすび
【セブンイレブン】「SPICY CURRY魯珈」監修 スパイシーカレー＆魯肉飯おむすび(Pork,Chicken,Egg & Curry)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】炙り焼たらこと昆布
【ローソン】炙り焼たらこと昆布(Grilled Cod Roe & Kelp)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】呪霊玉風おむすび（鮭・昆布）
【ファミリーマート】呪霊玉風おむすび（鮭・昆布）（Salmon & Seaweed）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】カオマンガイ
【セブンイレブン】カオマンガイ衛(Thai Style Chicken Rice)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★3.5ヘルシー度： ★3.5
価格：...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】牛焼肉
【ローソン】牛焼肉(Grilled Beef)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
価格：167円カロリー：183kcal
...
散歩 202307 京都祇園祭 辻回し観覧場所はどこがいいのか？四条河原町交差点の場合
「京都三大祭の一つ「祇園祭」の山鉾巡行に行ってきました。辻回しを見たかったので四条河原町の交差点で観覧しましたので、状況など紹介したいと思います。
・京都大祭：５月15日に開催の「葵祭：路頭の儀」、７月に開催の「祇園祭」、10月22...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】もっちりしたもち麦入り 枝豆こんぶ
【ファミリーマート】もっちりしたもち麦入り 枝豆こんぶ（Barley with Edamame & Seaweed）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】北海道産 真昆布 ご飯監修京都八代目儀兵衛
【セブンイレブン】北海道産 真昆布 ご飯監修京都八代目儀兵衛(Kelp in Soy Sauce)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.5ヘルシー度： ★4....
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】熟成紅鮭
【ローソン】熟成紅鮭(Grilled Salmon Flakes)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.5
価格：167円カロリー...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】俵おむすびとおかずセット
【ファミリーマート】俵おむすびとおかずセット（Rice Balls & Sides Set）
情報
価格：398円カロリー：594kcal
俵おむすびとおかずセット直近10食平均比率カロリーkca...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】ハワイ州観光局公認 フライドライス ガーリックシュリンプ入り
【セブンイレブン】ハワイ州観光局公認 フライドライス ガーリックシュリンプ入り(Fried Rice & Garlic Shrimp)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ローソン】MCTオイルが摂れる ちりめん山椒
【ローソン】MCTオイルが摂れる ちりめん山椒(Dried Sardines & Japanese Pepper)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【ファミリーマート】いなり寿司 岩下の新生姜
【ファミリーマート】いなり寿司 岩下の新生姜（New Ginger Inari Sushi）
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.0香り：★4.5満足度：★4.0コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★4.0
...
コンビニおにぎり通信 コンビニのおにぎり【セブンイレブン】ピリ辛 ツナ明太マヨネーズ 発芽玄米使用
【セブンイレブン】ツナ明太マヨネーズ 発芽玄米使用(Tuna & Spicy Cod Roe)
評価・情報
おいしさ：★4.5具：★4.5香り：★4.0満足度：★4.5コスパ： ★4.0ヘルシー度： ★...
散歩 202306 タイ旅⑪タイ旅のお土産
今回のタイ旅で買ったお土産です。いつも通り、何か記念に残して置ける置物的なもの一つと食べてなくなってしまうようなものを中心に。
ヤック像（鬼神像）：MBKセンターにて
タイの寺院でよく見かける守護神、ヤック像の置物。スワンナプ...
散歩 202306 タイ旅⑩タイ最終日、バンコクでお土産購入とちょっと観光。
タイ旅最後の朝
昨日食べきれなかったカットマンゴーをいただきながら、チャオプラヤー川を目に焼き付ける。アイコンサイアムが開くのを待って、10時ごろまで涼しい部屋でゆっくり過ごしました。
たくさんの船が行きかうチャオプラ...
散歩 202306 タイ旅⑨バンコクに戻る さらばスコータイ、バンコク再び、ジムトンプソンの家、アイコンサイアム
今日は朝のフライトでスコータイからバンコクに戻り、ちょろっとバンコク散策の予定です。
バンコクエアウェイズでスコータイからバンコクまで
スコータイからバンコクまでの移動手段
バンコクからチェンマイは寝台列車、チェンマイか...
散歩 202306 タイ旅⑧スコータイ丸一日観光：城壁外西側・城壁内・城壁外北側の主だった遺跡巡り
朝御飯
朝ご飯は外に出ると時間がかかって面倒なので、朝食付きにしました。ボリュームがあるのでお腹いっぱいです。
スコータイ遺跡までの道すがら
今回もレンタルサイクル借りました。激安ボロ自転車は30バーツのようです...
散歩 202306 タイ旅⑦チェンマイからスコータイへ チェンマイ文化芸術館、バスでスコータイへ移動
朝ご飯：ホテルのビュッフェ
朝はホテルのレセプションのお姉さんがお勧めしてくれた朝食をホテルでいただきます。200バーツ（約800円）なのでお手頃です。
茶色系のローカルなものもいただきます。
もちろん果...
散歩 202306 タイ度⑥チェンマイ2日目 エレファントキャンプと首長族カレン族の観光村？、ラーンナー建築センター、ワット・チェンマン、マッサマンカレー
郊外観光用にソンテウをチャーター
今日はちょっと郊外に足を伸ばしてみます。ツアーに参加するか個人で行くか迷って、ささっと個人で行くことにしました。移動のための足はソンテウをチャーターしました。
メーサーエレファントキャ...
散歩 202306 タイ旅⑤チェンマイ1日目：旧市街とワローロット市場
初ソンテウでチェンマイ駅から旧市街まで移動
チェンマイ駅から旧市街へ移動。駅前の乗合ソンテウの人に話しかけて交渉です。ターペー門までなら50バーツとのことなので、そのまま了承。もう一組欧米系のカップルが乗り込んで出発です。初ソンテウ...
散歩 202306 タイ旅④寝台列車でバンコクからチェンマイへ移動 切符の買い方とか二等寝台の様子とか
タイに来て２日目の夜に寝台列車で首都バンコクから約700キロ離れた北部のチェンマイに移動します。飛行機もそんなに高くはありませんが、宿泊も兼ねて寝台列車に乗ってみることにしました。日本では観光用しか寝台列車って無くなったような気がしますが...
散歩 202306 タイ旅③バンコク散策2日目 フアランポーン駅、タラトノーイ方面散策、ワット・パクナーム、MAKE ME MANGO等
ミシュランビブグルマン店Rung Rueang Pork Noodle (Left Shop)で朝食
ミシュラン・ビブグルマン受賞のお店で朝食をいただきました。日本語メニューもあり安心です。開店時間に合わせ8時過ぎについたのですぐ入...
散歩 202306 タイ旅②バンコク散策 ワット・ポー、ワット・アルン、ワット・プラケオ、ターミナル21
日本からバンコクにつて１日目、今日はバンコクの代表的な観光名所めぐりをしてみたいと思います。
トンロー朝市とマンゴー有名店「Mae Varee（メーワリー）」
朝一番にホテルから徒歩１０分くらいのトンロー駅の朝市に行ってみまし...